Zıplamanın Biyolojisi: İnsanlar Sevinirken Neden Zıplar?

 Belki duyduğumuz olumlu bir haber, belki nostalji duygusunu bitiren bir karşılaşma, belki de karşı takıma gol attığımız bir an... Neşe dolu olduğumuz, uyum sağlayamadığımız an. gökyüzünde kollarımızı açıp zıplamamızı sağlar, hayatımızda sıklıkla kullanırız ama bu sadece bir metafor değildir: mutlu olduğumuzda gerçekten zıplarız!

Allay, gücümüzü arttırır, kaslarımızı güçlendirir ve eylemlerimiz için mükemmeldir.Zıplama egzersizi, can sıkıntımızı ve bir takım öfkeleri aşmamız noktasında oldukça önemli bir role sahiptir.Aynı zamanda beynimiz daha fazla dopamin üretir ve bu bizi daha mutlu hissettirir